Egy újabb felület

...lesz ez, ahova jegyzetelek.

Célom tisztán önismereti. A célkitűzésem, hogy minél konkrétabban szembenézzek a gyenge pontjaimmal. Jelenleg nincs forrásom semmilyen terápiára, ezért magamra számíthatok.

Olvasni szándékszom és az olvasottakat elmélyíteni, beépíteni, a szívembe fecskendezni.

Szándékszom gyakorolni aktívan szeretni, a szeretetnyelvekkel kísérletezni.

Erre alanyom az exem lesz, akit kifejezetten nehéz szeretni, ideális jelölt :) Nagy csúszda veszély, hogy róla agyaljak/írjak, az ő nehézségeiről, DE ez zsákutca. Magamról kell agyalnom.

Egy hónapig szándékszom szeretni. Ebben az a nehézség, hogy közben ne várjam el, hogy viszontszeressen, gesztusokat tegyen, SEMMIT ne várjak el. Kibírjam, hogy nincs visszajelzés. Ez a legnehezebb. 

A kiválasztott irodalom Chapman Egymásra hangolva c könyve az öt szeretetnyelvvel. Ő azt írja mindet három hétig próbáljuk. Az tizenöt hét, az bő három hónap. Az mostantól nyár vége.
Jelenleg nem tartom reálisnak, hogy kibírjam, hogy három hónapig kommunikáljak szeretetet egy férfi iránt, aki ezt nem viszonozza kb sehogy. (Az is érdekes, hogy nekem mi hiányzik a legjobban. Én miből tudnám elsősorban, hogy szeret engem?!)

Ő nincs beavatva. Asszem ezért írom ezt le, mert eléggé feszít ez az ordító magány. Nem mintha ezt bárki olvasná, művésze vagyok az el nem olvasott szövegek gyártásának. Ez a rejtőzködéses szindrómám része, amivel szintén fogok foglalkozni.

Ezek vannak tehát a menüben hosszútávon:

• szimbiózis és ödipális fixáció a párkapcsolatban - a felnőtt párkapcsolat és szeretni tudás
• az érett személyiség; a gyermekkori traumák árnyéka
• az én megtalálása a megfelelés útvesztőjében , hamis én és mérgező minták

A terápiák közül dramatikus és képekkel foglalkozó fajtát választanék, ha tehetném. Az álomelemzés is érdekel. Kutatni fogom mit lehet házilag elkezdeni..!

Rövidtávon - a következő egy hónapban a szeretetnyelveket szeretném/fogom gyakorolni az exemen.
Ő alig enged magához, szóval lehet, hogy 1/a hónap kevés lesz 2/befuccsol ez a vállalkozásom

Célom - gyakorolni adni elvárások nélkül; gyakorolni befogni a szám; gyakorolni elhatárolódva szeretni. (júni végéig?)

Következő szint egy szeretet kapcsolatban gyakorolni ezeket. Valsz kell majd egy férfi ehhez. (ősz)

Nyáron valami más témát választok.

Tehát:

* Testi érintés - gyengéd és szenvedélyes is lehetek vele, ezt még "engedi", ez kb heti egy este, havi négy

* Ajándékozás - venni ajándékot?! ing? gatya? zokni? magazin? üléshuzat? ezen lehet agyalni, anyagilag sem mindegy. heti egy ajándék. havi négy. vihetem ha megyek hozzá. 

* Szívességek - felajánlottam a konyhatakit. ez nehéz feladat több szempontból.

* Elismerő szavak - erre figyelnem kellene. ez igazi kihívás. gyűjtök mankókat.

* Minőségi idő - jelenleg csak intim céllal találkozunk. még nem tudom, hogy számára mi a minőségi idő a szexet leszámítva. feltérképezendő. ez amúgy mindenkori kapcsolatunk kritikus pontja.


hát így.